1. Haberler
  2. Dünya
  3. Diş sarartan 10 yiyecek ve içecek

Diş sarartan 10 yiyecek ve içecek

Ağız ve diş sağlımızı korumamız için en çok dikkat etmemiz gereken 10 yiyecek ve içecek nedir?

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Bir nevi kişinin makyajı niteliğinde olan dişler, pek çok cerrahi işlemden ve doğal yöntemlerden geçer. Onu en iyi şekilde sergilemek adına elimizden geldiğince bakımını eksik etmiyoruz. Peki beyaz gülüşümüzü kaybetmemize neden olan suçlular kim? Hadi hep birlikte dişlerimizi sarartan o yiyecek ve içeceklere daha yakından bakalım!

1.Balzamik Sirke

Koyu bir renge ve dişlerinize yapışma içeriğine sahip olan balzamik sirke, hızlı bir şekilde dişlerinizden temizlemezseniz iz bırakmaya neden olabilir.

2.Soya Sosu

Aynı şekilde soya sosu da koyu renkli sos olduğundan dişleri lekeleyeceği biliniyor.

3.Makarna (Domates) Sosu

Domates sosu hem koyu pigmentli hem de asidik bir yapıda. Asitli yiyecekler dişinizin mine tabakasını zayıflatabilir ve bu da dişlerinizin üzerinde hoş olmayan lekeler bırakabilir. Bu tür sosları yedikten sonra mutlaka ağzınızı çalkalayın.

heka reklam heka

4.Meyve Suları

Meyve suları asidik yapıdadır ve bu sayede dişler lekelenmeye daha yatkın hale gelir. Ayrıca içerisinde dişleri çürütecek kadar bolca şeker barındırır.

5.Böğürtlen, Yaban Mersini ve Nar gibi Pigmentli Meyveler

Koyu renkli meyveler; kızılcık, üzüm, nar, pancar gibi koyu renkli meyveler dişlerinizin rengini bozabilir.

6.Gazlı İçecekler

Gazlı içecekler -soda da dahil- asidik yapısı dişlerinizin daha gözenekli olmasına ve ileride lekelenmeye karşı daha yatkın olmasına neden olur. Kola gibi çok sevilen koyu renkli gazlı içecekler, dişlerinizde daha fazla renk değişikliğine neden olur.

7.Kahve-Çay

Çok sevilen ve çok tüketilen kahve-çay ikilisi günün her vaktinde bize eşlik etme potansiyeline sahip. Etkileri ise dişleri sarartmada büyük rol oynuyor. Çok sık tüketildiğinden dişlerde leke bırakması yüksek bir ihtimal.

8.Sigara veya nargile

Birçok ülkede tüketilen sigara ve nargile, nikotin ve katran içerir. İkisi de dişlerinizde sarı ve kahverengi lekelere neden olabilir. Ayrıca bunların yanı sıra kemik kaybına, dişlerin sallanmasına, diş etlerinin çekilmesine ve birçok başka sağlık sorununa neden olabilir.

9.Köri

Çeşitli sevilen yiyeceklerde yaygın olarak kullandığımız köri baharatı dişlerinizde sarı veya turuncu bir pigmentasyon bırakabilir.

10.Kırmızı şarap

Kutlamaların bir numaralı içeceği kırmızı şarap, içinde bulundurduğu pigmentler ile dişlerde lekelenmelere sebep olur. Kırmızı şarabın asidik doğası, diş minesini aşındırır ve lekelenmeye sebep olur.

Diş sarartan 10 yiyecek ve içecek
Yorum Yap
heka reklam heka

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Londra Gündem ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!